【えんやこーら】 ※ 毎週末更新 ※
《『えんやこーら』とは》 2011.3.11の震災後、「頑張れ」の言葉が被災された方々の心を痛めていたので、誰かの為に自分が尽くすという意味で「えんやこーら」と言葉を変えて活動しています。 有志小団体としては2011.11月に赤い羽根共同募金様から助成金をいただき、2013年4月まで活動していました。現在は個々で活動しておりますが、「復興の土台作る!」という志は変わりません。宜しくお願いします。 記事はコチラ → えんやこーら岩手支部記録(316)

2017年04月09日

調整開始

明日(既に金曜から始まっているが)から怒涛の残業祭りが開催される。
5月下旬くらいまで緩やかに続くので、これを機会にプチダイエットしてみようかと思う。
私は21時過ぎたら何も食べないようにしている。
今回の人事異動で主力だった後輩が抜けたので、今まで毎日1時間で済んでた残業が2時間以上になると思われる。
電車通勤でダイヤ改正に伴い、私の路線は19時過ぎればほぼ1時間に1本となる。
残業終了時刻によっては駅に着いて1時間電車待ちもありうる。
金曜夕飯抜き(帰宅が23時)だったのだが、よっぽど疲れてたのかお腹すいて目覚めるという事もなくぐっすり眠れた。
という事は今週夕飯抜く事が出来れば体重が落ちるのではないか。
よし!お腹がすいたらこんにゃくでも食べてプチダイエットしてみよう!

といいつつ、体重計には半年以上乗ってなかったりするのであった。
posted by イワガタ at 21:32| 岩手 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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